メガネ買うよ!
今日は、旧・体育の日だったとかは関係ないんですが
例の市民体育館のトレセンで、体力測定をうけてきました。
身長・体重・体脂肪・肺活量に
懐かしいところで、握力・垂直とび・座位からの前屈
あとは、目を閉じての片足立ち・ランプが点いたら跳ぶもの(反射)
自転車をこいだり(持久力)・オーソドックスに腹筋…
こんなもんだったと思います。
腹筋なんて、いつ以来か分からないし
テニスしてるのに、握力弱いし
自転車は後半過酷で、すでに足が痛いし
そんなこんなでしたが、面白かったです。
500円にしては充実してたと思います~
気がむいたら、みなさんもぜひ♪
例の市民体育館のトレセンで、体力測定をうけてきました。
身長・体重・体脂肪・肺活量に
懐かしいところで、握力・垂直とび・座位からの前屈
あとは、目を閉じての片足立ち・ランプが点いたら跳ぶもの(反射)
自転車をこいだり(持久力)・オーソドックスに腹筋…
こんなもんだったと思います。
腹筋なんて、いつ以来か分からないし
テニスしてるのに、握力弱いし
自転車は後半過酷で、すでに足が痛いし
そんなこんなでしたが、面白かったです。
500円にしては充実してたと思います~
気がむいたら、みなさんもぜひ♪
by 31-mie
| 2007-10-10 23:32
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |